Entrena mejor. Siéntete mejor.
Entrenamiento personal en grupos reducidos, readaptación de lesiones y electroestimulación. Siempre guiado y corregido por tu entrenador personal.
Entrenamiento pensado para ti.
No vienes simplemente a hacer ejercicio. Te guiamos, corregimos y adaptamos cada sesión a tus necesidades para que entrenes con seguridad y consigas resultados.
Entrenamiento personal en grupos reducidos
Entrena en grupos pequeños con atención real del entrenador. Siempre guiado, supervisado y corregido durante toda la sesión.
Descubre el entrenamiento personal →Readaptación de lesiones
Recupera fuerza, movilidad y confianza mediante ejercicio adaptado a tu lesión y a tu situación, con seguimiento profesional.
Conoce la readaptación →Electroestimulación
Entrenamiento individualizado con electroestimulación para aprovechar al máximo tu tiempo, siempre bajo supervisión profesional.
Descubre la electroestimulación →Fisioterapia avanzada
Valoración y tratamiento para ayudarte a recuperar tu bienestar.
Dietética y nutrición
Un plan nutricional adaptado a tus objetivos y a tu día a día.
¿No sabes qué servicio es el adecuado para ti?
Pide tu valoración gratuitaNo se trata solo de entrenar. Se trata de entrenar bien.
En BodyQuick no vienes a seguir una rutina por tu cuenta. Nuestro trabajo es observarte, guiarte y adaptar el entrenamiento para que cada sesión tenga sentido para ti.
Siempre guiado y corregido
Tu entrenador está pendiente de cómo ejecutas cada ejercicio. Corregimos técnica, ajustamos cargas y modificamos el entrenamiento cuando es necesario.
Entrenamiento adaptado a ti
Tu edad, experiencia, objetivos, molestias o lesiones importan. Adaptamos el ejercicio a tu situación para que puedas progresar con seguridad.
Grupos realmente reducidos
Trabajamos con grupos pequeños para poder ofrecer atención de verdad. Queremos saber qué estás haciendo, cómo lo estás haciendo y cómo estás evolucionando.
Nuestro objetivo no es que simplemente termines una sesión. Queremos que entiendas lo que haces, entrenes mejor y notes cómo mejora tu fuerza, tu capacidad y tu confianza.
150 metros de instalaciones con todo el material funcional que necesitas, ventilación directa al exterior y acondicionado, varias salas y gabinetes. ¡Te sentirás como en casa!
Desarrollaremos el plan de entrenamiento que necesites
Equipo Profesional
Graduados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (antiguo INEF) y en Acondicionamiento Físico, Máster en Readaptación de Lesiones, Fisioterapeuta y Osteópata, Dietista-Nutricionista... Máximos estándares formativos para darte lo mejor de cada área
Profesionales de la salud con más de 6 años de experiencia en el sector del fitness, salud y entrenamiento personal en El Puerto de Santa María
Enfocados en las personas: profundizar en tu caso desde un trato cercano para que juntos logremos el mejor resultado posible
BodyQuick, desde 2016
Me llamo Álvaro y quiero contarte que estamos especializados en Entrenamiento Personal funcional, readaptación de lesiones y en entrenamientos con electroestimulación integral. Nuestro afán de mejora nos ha llevado a incorporar profesionales de alto nivel en cada área de nuestro centro, complementando nuestros servicios con fisioterapeuta-osteópata, expertos en readaptación de lesiones y dietista-nutricionista. Como encargado, estaré encantado de ayudarte
“Lo que más destacaría es lo profesional y lo fácil que me ha resultado entrenar con ellos»
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“Mis moléstias musculares ya son historia y mi rendimiento ha aumentado más que notablemente»
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“Tenía que poner solución a mis dolores de espalda y me daba miedo hacer ejercicio… ¡ahora no me pierdo mis entrenamientos!
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Mejorar salud y condición física
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