¿CUÁLES SON LOS SERVICIOS DEL CENTRO DE ENTRENAMIENTO PERSONAL BODYQUICK EN NUESTRO CENTRO DE EL PUERTO DE SANTA MARÍA?
ENTRENAMIENTO PERSONAL CON ELECTROESTIMULACIÓN
Sesiones de entrenamiento personalizadas de 1 o 2 personas simultáneamente (según lo demande el cliente)
Características:
- 20 minutos equivalen a 3 horas de entrenamiento tradicional
- siempre planificado y guiado por un personal trainer
- adaptado a cada persona, lesión y circunstancia
- 1 o 2 sesiones por semana
ENTRENAMIENTO PERSONAL FUNCIONAL
Entrenamiento personal tradicional.
Características:
- de 1 a 3 personas (según demandas del cliente)
- sesiones de 45 minutos
- personalizadas y agrupadas según objetivos: pérdida de peso, dolores de espalda, mejora del rendimiento, CORE, etc.
Nutrición y dietas personalizadas
Sácale rendimiento a tu cuerpo y al deporte realizado, siguiendo un menú adaptado a tus necesidades y circunstancias personales para obtener lo mejor de tí
Características:
- evaluación inicial: objetivo del cliente, hábitos nutricionales, intolerancias, incompatibilidades, preferencias, etc. Pesaje y valoración de: grasa, masa muscular, metabolismo, %agua, etc.
- dietas y control de valores corporales cada 2 semanas
Videos de ejemplo:
¿cómo es la cita de prueba y valoración gratuita?
Ejemplo de entrenamiento para personas con lesiones, bajo nivel deportivo, etc.
Ejemplo de entrenamiento para personas deportistas
