Cómo perder grasa del abdomen de forma localizada
Si quieres perder grasa de forma localizada y en especial quieres quitarte la grasa localizada en el abdomen te diremos que por desgracia (a no ser que pases por quirófano): no es posible entrenar o hacer alguna actividad física que permita perder esa grasa localizada...
Alimentos para acelerar el metabolismo
«No pierdo peso porque mi metabolismo es lento» o «no sé cómo acelerar mi metabolismo» son frases que escuchamos a diario entre las personas que desean perder peso y mejorar su composicón corporal. Hay multiples opciones para lograr acelerar el metabolismo pero hoy...
cómo ayuda la electroestimulacion a los corredores o runners: precompetición, postcompetición y readaptación de lesiones
El pasado sábado 8 de abril estuvimos con nuestro amigo Jose Luis Jurado en la tienda Vercial Running de Morón de la Frontera una tienda especializada en corredores con todo tipo de material para running y montaña. Tuvimos la oportunidad de compartir con los...Ventajas y beneficios de la electroestimulación
VENTAJAS Y BENEFICIOS QUE PERMITE LA ELECTROESTIMULACIÓN: } AHORRO DE TIEMPO 20 minutos = entre 3 y 5 horas de entrenamiento tradicional EFICIENTE: SOLO 2 SESIONES SEMANALES Con un máximo de 2 sesiones conseguirás tus objetivos PARA TOD@S Apto...HAZ TU PRUEBA…GRATIS!
