¿Cuál es la fruta de temporada?
¿CUÁL ES LA FRUTA DE TEMPORADA? Sabemos que si deseamos tomar fruta es mejor optar por la de temporada, pero, ¿sabemos realmente cuál es? Con el fin de aclarar esta cuestión, hoy os traemos un calendario en el que contemplamos la fruta de temporada de cada mes. De...
¿Por qué debemos evitar los batidos tradicionales?
BYE BYE BATIDITOS Hoy nos dirigimos especialmente a padres y madres de niños y niñas en edad escolar. Por si no conocíais este producto, hoy queremos haceros conscientes de que ya existe una alternativa saludable a los típicos batidos pequeños de sabores azucarados...
Recetas hechas con avena
RECETAS CON AVENA La avena es un cereal integral ideal para su consumo por su alto contenido en fibra permitiendo así que la absorción de azúcares en nuestro organismo se lleve a cabo lentamente evitando así altos picos de insulina en sangre. Si te sientes animad@ a...
El queso fresco batido: la alternativa la yogur griego
ALTERNATIVA AL YOGUR GRIEGO: EL QUESO FRESCO BATIDO Si eres amante del yogur griego pero deseas optar por un producto parecido y bajo en grasas te presentamos: el queso fresco batido. Esta opción es ideal para aquellas personas que siguen un régimen alimenticio...HAZ TU PRUEBA…GRATIS!
