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¿Por qué hacer un plan de nutrición personalizado Puerto Santa María

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por Lourdes Garcia | Jun 8, 2018 | Ejercicios y fisiología

¿POR QUÉ SEGUIR UN PLAN ALIMENTICIO ENFOCADO A LA PÉRDIDA DE PESO EN BODYQUICK? Son muchas las personas que acuden a nosotros solicitando nuestro servicio de nutrición para conseguir bajar de peso. Respecto a esto nos gustaría aclarar un concepto que generalmente por...
¿Conoces a nuestra dietista – nutricionista Lourdes?

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por AlvaroLuque | Mar 7, 2018 | Nutrición y alimentación equilibrada, Salud y Bienestar

Hola a todos soy Lourdes, dietista de Bodyquick. Soy técnica en dietética y actualmente estoy finalizando mis estudios de nutrición humana y dietética en Granada. Estoy muy feliz de poder formar parte de este nuevo equipo junto con Álvaro y Jesús (los entrenadores...
¿Cómo desintoxicar el cuerpo después de las fiestas? 3 claves para conseguirlo

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por Manuel M | Ene 2, 2018 | Mitos y tópicos, Nutrición y alimentación equilibrada

¡Hola muy buenas! Hoy, con motivo de que las fiestas casi están llegando a su fin os traemos un post cargado de información para “desintoxicar” el cuerpo después de éstas. Muchos/as creeréis que los productos que nos venden como “Détox” son la solución; té détox,...
¿QUÉ ES UNA CHEAT MEAL O COMIDA TRAMPA Y PARA QUÉ SIRVE?

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por AlvaroLuque | Sep 27, 2016 | Nutrición y alimentación equilibrada

¿QUÉ ES UNA CHEAT MEAL O «COMIDA TRAMPA»? La Cheat Meal o Comida Trampa es una comida libre que se hace dentro de una dieta planificada, pero que se aleja del resto de alimentos saludables por el tipo de nutrientes y calorías que posee. Por ejemplo, dentro de una...
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