La enfermedad celíaca: la alergia al Gluten. Qué es, qué provoca, cómo se detecta y tratamiento.
En los últimos años estamos oyendo hablar cada vez más de alergias alimentarias como la alergia al gluten o la lactosa. En esta ocasión os hablaremos del gluten (aunque sin olvidar a la alergia a la lactosa, porque a veces guardan relación), ya que en España afecta a...
“El miedo a ganar músculo estando a dieta para perder peso” [Primera parte]
El tema de esta entrada surgió hablando con un amigo que me decía que no quería entrenar fuerte en el gimnasio porque quería empezar a correr más en serio, y que si entrenaba fuerte ganaría músculo y su peso subiría a pesar de que estaba haciendo una dieta para perder...
