¿Cómo desintoxicar el cuerpo después de las fiestas? 3 claves para conseguirlo
¡Hola muy buenas! Hoy, con motivo de que las fiestas casi están llegando a su fin os traemos un post cargado de información para “desintoxicar” el cuerpo después de éstas. Muchos/as creeréis que los productos que nos venden como “Détox” son la solución; té détox,...
Sin mis huevos no soy nada
¡Hola a todos! Hoy os traigo un tema interesante que quizás a muchos les guste leerlo y a otros que les sorprenda enormemente. Si, ¡Os voy a hablar de los huevos! ¿Cuántas veces has escuchado que hay que tomar 2 o 3 huevos a la semana? ¿Cuántas te han dicho que el...
9 motivos para no perder peso
Si has decidido que la principal solución para ponerte en forma, reducir dolores y mejorar tu estado físico es perder peso, necesitas urgentemente leerte este post para evitar el efecto rebote, para evitar generar problemas de higiene postural y para que tu...
¿Cómo interpretar etiquetas de valores e información nutricional de los alimentos?
Un entrenamiento personal con electroestimulación produce grande beneficios metabólicos provocando una mejora de composición corporal que se verá sesgada si no llevamos una alimentación equilibrada. Por eso, os dedicamos este post para que podáis entender al menos de...
Aceite de Palma, ¿Tan malo como nos hacen creer?
El famoso y odiado Aceite de Palma ¡Muy buenas a todos! Hoy os traigo otro artículo que realmente lo considero curioso, ya que hoy en día está de moda ese “odio” hacia el aceite de palma en los productos que encontramos en los supermercados. Echando la vista...HAZ TU PRUEBA…GRATIS!
